Ontspanningstechnieken

De verschillende methoden en technieken die worden gebruikt om stress te verlichten en lichaam en geest tot rust te brengen en te ontspannen. Dit omvat activiteiten als yoga, qigong of tai-chi.

Beroepen met deze vaardigheid

Essentieel voor

Optioneel voor

Deze pagina gebruikt en bewerkt gegevens uit ESCO, de Europese classificatie van vaardigheden, competenties en beroepen van de Europese Commissie. Bron: ESCO / European Commission. Licentie: CC BY 4.0. De gegevens zijn aangevuld, vertaald, gekoppeld aan BRC2014/SBC2014/ISCO-08 of redactioneel aangepast door het team van Vaklui.